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頭の良い子を育てる食卓
仕事と育児を両立させながら、毎日短時間で簡単&栄養バランスの良いごはん作りを目指しています。
2007年09月29日
なすのみそ煮
長なすをもらったので、「なすのみそ煮」を作りました。
ごま油で炒めた後、水・酒・砂糖・味噌を加えてゆっくりと煮込みました。
なすの皮をむくのを忘れてしまいましたが・・・
甘いのが気に入ったのか、子供もたくさん食べてくれました。
他は、サラダ(ブロッコリー・ミニトマト)、焼鮭、しらす、たくあん、お味噌汁(キャベツ)、ごはん、果物(梨)です。
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Posted by plum at 22:27
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プロフィール
plum
横浜市在住の30代。
夫、娘(2歳)、猫と暮らしています。
小学校受験予定の娘のために、簡単だけど栄養バランスの良い食事作りを心がけています。
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